6e stress poker : "je squeeze à l'approche de la bulle"
Pour cette 6e session, le joueur qui nous soumet son stress est Bruno, qui, comme Franck la dernière fois, connaît un travers classique : quand la bulle approche dans un tournoi multi-tables, la pression monte, il perd de sa concentration et il lui arrive de commettre des erreurs parfois irréparables.
Les coachs Pascale et Marc Polizzi, auteurs de Poker No Stress, répondent dans le cadre du jeu-concours qui dure jusqu'à la fin de l'année. Le diagnostic et les remèdes qui l'accompagnent sont comme toujours riches en enseignements. Cette fois, il va s'agir (entre autres) d'une respiration spécifique que l'on peut adopter à la table même, et aussi d'une gestuelle de Qi-Qong, très simple mais efficace. Je vous invite vivement à lire cette étude de cas, très instructive une fois de plus.
Vous aussi, décrivez votre stress à nos coachs à l'adresse jeux@pokernostress.com. S'il est choisi, vous aurez droit à un coaching gratuit et, EN PLUS, vous gagnerez le livre Poker No Stress...